本日は第43回目の『オレンジカフェ熊谷よってきな』のOPENでした♪
ご本人、ご家族、地域の方や専門職、立正大学の学生等 41名の方が来店下さりました♪
本日のミニ講座は、株式会社明治 渡邊管理栄養士様による「フレイル(虚弱)予防」でした^^
低栄養のリスクについて学び、早期発見チェックを確認した後は、予防に必要なバランスの良い食事を勉強しました♪
上手に食べて健康寿命アップを目指します!
ミニレクは熊谷生協ケアセンターのケアマネージャー様による脳トレを行いました^^
折り紙コーナーでは、ひまわりなど夏の花を創作しました♪
そして今回から、法テラス熊谷法律事務所 弁護士様による相談コーナーも設けられ、様々なお悩みを皆様相談されていました^^
美味しいコーヒーも沢山頂き、とても充実した時間を過ごす事ができました♪
~次回~
日時:H30 9月25日(火) 11:30~15:00
場所:熊谷市緑化センター2階研修室
ミニ講座:理学療法士様による「頭と体に良い体操」です。
ご来店お待ちしております!