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本日は健康講座がありました。
グループホーム くまがや倶楽部
2017.02.15
本日は健康講座がありました。
病院から作業療法士さんがみえ、色々な体操を行ってくださいました。
準備体操に始まり、顔のマッサージ・日常生活の中の動作から入浴とトイレで使う筋肉のトレーニング方法を教えてくださいました。
日常の何気ない行為の中にもたくさんの体の動きが含まれているのだと、皆様感心しておられました。
最後にひなまつりの歌を唄い終了となりました。
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