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午後は健康講座でした。
グループホーム くまがや倶楽部
2018.01.16
本日の午後、健康講座がありました。
作業療法士の方の指導のもと、肩や足の運動を行いました。肩こりや転倒の予防にとても良いとのことで、皆様で熱心に取り組みました。
簡単な動きですが良い運動になり、体がポカポカと温まり、楽しい時間が過ごせました。
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